Settimana dal 30.09.2013 al 6.10.2013 – 2,5 km. a nuoto!!

LUNEDI’: NUOTO IN MARE SENZA BATTERE I PIEDI: 1100 metri MARGINE ROSSO 28’10”  RECORD DEL PERCORSO 26’00” stabilito il 29 settembre 2012

MERCOLEDI’: NUOTO IN MARE SENZA BATTERE I PIEDI: 1100 metri MARGINE ROSSO 28’54”

DOMENICA: NUOTO IN MARE SENZA BATTERE I PIEDI: OTTAGONO-AERONAUTICA A/R  2,5 km. 1h06’37”  RECORD DEL PERCORSO 59’20” stabilito il 1 ottobre 2011

Oggi 6 ottobre ho fatto 2,5 km. a nuoto, RECORD di lunghezza di nuotata per il 6 ottobre! In precedenza l’ultima nuotata annuale di 2,5 km. era stata fatta  il 1 ottobre, esattamente il 1 ottobre 2011 dove stabilii il RECORD del percorso

Settimana dal 30.09.2013 al 6.10.2013 – 2,5 km. a nuoto!!ultima modifica: 2013-10-06T23:58:03+00:00da paoloisola65
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