Aspettando la “non competitiva” presente all’interno della Mezza Maratona di Uta

Oggi ho passato la giornata di vigilia facendo faccende domestiche, ho avuto pure problemi con la scopa elettrica. Mi fa male il ginocchio sinistro, anche se stamattina mi faceva più male, ed ho i muscoli indolenziti, stamattina comunque stavo peggio. Anche i tendini d’achille fanno male, ma stamattina era peggio. Insomma, spero con una notte di riposo di recuperare questi … Continua a leggere

Aspettando la gara “non competitiva” di Assemini

Oggi è la vigilia della gara “non competitiva” di Assemini, cioè una garta riservata ad atleti non tesserati, e mi sento uno straccio! Come mai? Innanzitutto giovedì sera, il giorno dopo aver fatto il miglior MEDIO della mia vita, anzichè farmi un tranquillo FONDO LENTO, magari un pò lunghetto, mi sono fatto quell’assurdo fartlek in salita, lungo 10 km. con … Continua a leggere